TKD Fitness Academy Titelbild1Taekwondo

News

07.06.2021
Trainingsstart und neue Anfängerkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Ab 8. Juni starten wir wieder mit dem Training für unsere Mitglieder. Für das Training ist eine Anmeldung notwendig. 

Zusätzlich gibt es neue Anfängerkurse. Hierfür könnt Ihr euch bereits voranmelden und ein Probetraining mitmachen.

Hier gehts zur Anmeldung
(bitte Seite 1 und 2 beachten)

 

16.12.2020 Lockdown Fit Training jeden Tag um 19.00 Uhr
Macht mit beim Lockdown Fit Training. Täglich 20 min Gymnastik, Kraft und Koordination. Live ab 19.00 Uhr auf YouTube. Einfach Hermann Betz auf YouTube eingeben. Viel Spaß.

02.12.2020 Online Training mit Bundesbreitensportreferent Hermann Betz
Das Online Training der DTU mit Hermann Betz findet Ihr unter https://www.youtube.com/watch?v=wYIPpc_8Bsg&t=29s


15.11.2020 Online Training der TKD Fitness Academy
Wir bieten Euch wieder Online Training an, solange die Sportschule geschlossen ist. Immer Dienstags um 18.00 Uhr. 


06.11.2020 Online Training mit Bundesbreitensportreferent Hermann Betz
Am Mittwoch, 11. November, um 18:00 Uhr habt Ihr die Möglichkeit mit Hermann ein Online Training zu machen. Dieses wird von der Deutschen Taekwondo Union organisiert und findet in Zoom statt. D.h. einfach den Zoom Client installieren und mit der ID 835 8394 5540 einloggen. 
https://www.dtu.de/termine/breitensport/

01.11.2020 Fitness Academy im November geschlossen
Die Fitness Academy hat leider aufgrund der notwendigen Maßnahmen zur Eindämmung der Pandemie bis Ende November geschlossen. Online Trainingsmöglichkeiten werden wir hier auf unserer Website veröffentlichen.

22.10.2020 Zwei Termine für Anfängerkurse
Ab nächster Woche bieten wir an zwei Tagen Anfängerkurse für Kinder an.
Mittwoch und Freitag jeweils von 17:30 bis 18:30 Uhr. 
Hier gehts zur Anmeldung

08.10.2020 Anmeldung Digitale Bayerische Meisterschaft Technik
Ab sofort könnt Ihr Euch Vereins-intern für die Digitale Bayerische Meisterschaft Technik anmelden. Ein Start ist ab dem 6. Kup (Grüngurt) möglich. Anmeldeschluss ist der 18. Oktober. 
Hier gehts zur Anmeldung

 

21.09.2020 Neue Anfängerkurse
Ab Oktober bieten wir wieder neue Anfängerkurse in der TKD Fitness Academy in Munderkingen an. Der Kurs findet immer Mittwochs statt.
Kinder ab 6 Jahre 17:30 bis 18:30 Uhr
Hier gehts zur Anmeldung

12.09.2020 Training am Donnerstag wieder in Kirchen
Bitte beachten: ab nächster Woche findet das Training am Donnerstag wieder in der Turnhalle Kirchen statt. 


 

 

Weitere News 

04.09.2020 Taekwondo Sportabzeichen mit großem Einsatz und tollem Erfolg
Einen Tag nach den Kindern stellten sich sieben Jugendliche und Erwachsene der Herausforderung des Taekwondo Sportabzeichens. 
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03.09.2020 Erfolgreiche Teilnahme am Taekwondo Sportabzeichen
Neun Kinder haben am Taekwondo Sportabzeichen erfolgreich teilgenommen. 
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16.08.2020 Taekwondo Sportabzeichen der TKD Fitness Academy
Am Ende der Sommerferien ist es soweit: Ihr habt die Gelegenheit das Taekwondo Sportabzeichen zu machen.  Die Abnahme des Taekwondo Sportabzeichens für Kinder findet am 3. September und für Jugendliche und Erwachsene am 4. September statt. 

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24.07.2020 Training in der Sommerferien
Ab nächster Woche, dem 28. Juli starten wir mit unserem Sommerferien-Betrieb. Ab sofort findet das Training in der TKD Fitness Academy in Munderkingen statt. Bitte wie gewohnt zu den Trainingseinheiten anmelden. Anmeldung 

18.07.2020  Tolle Erfolge bei der digitalen Poomsae Meisterschaft

Unsere acht Sportlerinnen und Sportler haben bei der ersten digitalen BTU Poomsae Meisterschaft tolle Erfolge erzielt. 
mehr lesen 

12.07.2020 Acht Teilnehmer an der ersten digitalen BTU Poomsae Meisterschaft

Acht Sportlerinnen und Sportler nehmen an der ersten digitalen BTU Poomsae Meisterschaft teil. mehr lesen

04.06.2020 Teilweise Wiederaufnahme des Trainingsbetriebes 

Wir haben ein Konzept erarbeitet, wir wir in der gegenwärtigen Situation in möglichst optimaler Form unsere schöne Sportart Taekwondo trainieren und betreiben können. Nach momentanem Stand werden wir nach den Pfingstferien wieder Training anbieten, entsprechend der Verordnung des Kultusministeriums und des Sozialministeriums von Baden-Württemberg über Sportstätten in der ab 2. Juni 2020 gültigen Fassung. Zunächst starten wir mit Gruppentraining in der Turnhalle Kirchen und mit Kleingruppentraining in der Sportschule in Munderkingen. Hier geht es zur Anmeldung


15./16.02.2020 Erster
 Platz bei der German Open Poomsae/Freestyle in Hamburg
Laura Heinrich hat in ihrer Paradedisziplin Freestyle den ersten Platz in der Klasse ab 18 Jahre gewonnen.
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01.02.2020 Internationaler BTU Poomsae Cup in Dillingen
Drei Goldmedaillen und eine Silbermedaille für Sportlerinnen
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Termine 

Datum Event Ort
06.02.2021 Online Bavarian Open Poomsae 2021 Online
20.03.2021

Südbayerische Technik Meisterschaft

Online

15.05.2021 Nordbayerische Technik Meisterschaft Online
12./13.06.2021 Vienna Open Poomsae Meisterschaft Online
9.-11.07.2021 2nd Virtual Range Open Poomsae Championships Online
2.10.2021   Bayerische Meisterschaft Technik   Dillingen
Dez 2021   Deutsche Meisterschaft und deutscher Jugend Cup Technik   Ehingen
         

 

Breitensport

Taekwondo ist ein vielfältiger und facettenreicher Sport. Kinder und Erwachsene jeden Alters können Taekwondo erlernen und regelmäßig trainieren. Wir legen viel Wert auf die allgemeine Fitness und schaffen so die Voraussetzungen für ein gesundes Training.
Im Taekwondo können Prüfungen abgelegt werden, um so die nächste Gürtelfarbe zu erreichen. Der Anfänger startet bei weiß, dann wird die Farbe immer dunkler über gelb, grün, blau, braun bis zum Meistergrad, dem schwarzen Gürtel. Bis zum Erreichen des schwarzen Gürtels ist viel Training, Selbstdisziplin und Durchhaltevermögen gefragt. 
Dazu lernen kann man nicht nur im Training, sondern auch an Lehrgängen.
Impressionen zu Lehrgängen, Prüfungen und Galavorführungen


Seit Anfang 2020 besteht die Möglichkeit das Taekwondo-Sportabzeichen abzulegen, das vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) anerkannt wird. Wir bieten die Teilnahme am Sportabzeichen an festen Terminen im Jahr an.
Sportabzeichen_Kurzbeschreibung

 


Die 5 Säulen des Taekwondo

Grundschule
Die Taekwondo-Grundschule beinhaltet die Basisbewegungen wie Fußstellungen, Handtechniken (Block- und Schlagtechniken) sowie Tritttechniken mit dem Fuß. Koordination und das Gleichgewicht spielen beim Erlernen dieser Abwehr- und Angriffstechniken eine wichtige Rolle.

Formen - Poomsae
Viele asiatische Kampfkünste haben vorgeschriebene Bewegungsabläufe entwickelt. Im Taekwondo heißen diese Poomsae, der Kampf gegen einen oder mehrere imaginäre Gegner. Es ist eine festgelegte Abfolge von Abwehr- und Angriffstechniken. Es gibt 17 Poomsae, deren Schwierigkeitsgrad ansteigt.

Zweikampf
Im Zweikampf werden die Techniken mit dem Partner ausgeführt und Ziel ist es Treffer zu landen. Deshalb tragen die Sportler eine Schutzausrüstung einschließlich Kopfschutz und es gibt klar definierte Regeln, die eingehalten werden müssen.



Selbstverteidigung
Selbstverteidigung oder auch Hosinsul genannt ist die Anwendung der Taekwondo-Techniken für die Verteidigung gegen einen körperlichen Angriff. Dabei wird immer eine verhältnismäßige Selbstverteidigung berücksichtigt. Neben den Hand- und Fußtechniken werden auch Techniken in der Nahdistanz und das richtige Fallen geübt.

Bruchtest
Das eine Technik richtig ausgeführt und effektiv ist, wird durch einen sogenannten Bruchtest demonstriert. Meistens findet dieser im Rahmen einer Prüfung statt. Dabei wird mit einer Hand- oder Fußtechnik ein Holzbrett zerschlagen.




 

Leistungssport

Die Sportart Taekwondo im Bereich Zweikampf ist seit dem Jahr 2000 eine olympische Disziplin. Auf verschiedenen Ebenen können die Sportler an Turnieren teilnehmen. Im Zweikampf gibt es 8 Gewichtsklassen und es wird mit voller Schutzausrüstung gekämpft. 

Auch im Bereich Poomsae werden Meisterschaften ausgetragen. Das höchste Turnier ist die Weltmeisterschaft, die alle 2 Jahre ausgetragen wird. Es gibt aber auch viele offene internationale Meisterschaften, an denen sich die Sportler messen können, z.B. die German Open oder die Austrian Open. Auf Landesebene finden Qualifikationsmeisterschaften und die Landesmeisterschaften statt. Die Im Gegensatz zum Zweikampf starten die Sportler in verschiedenen Altersklassen.

Wir bieten für beide Bereiche spezielle Trainingseinheiten an, um Sportler auf Meisterschaften vorzubereiten.

Lesen Sie mehr dazu und zu den sportlichen Erfolgen

Trainingszeiten

alle Trainingszeiten sind vorübergehend ausgesetzt
Anmeldung erforderlich

Montag Dienstag   Mittwoch   Donnerstag   Freitag
  17.30 - 18.30 Uhr   17.30 - 18.30 Uhr    17:30 - 18:30 Uhr   17.30 - 18.30 Uhr
18.00 - 19.00 Uhr Kinder Trainingsgruppe gelb   Kinder Trainingsgruppe weiss/Anfängerkurs   Kinder Trainingsgruppen gelb/grün   Kinder Trainingsgruppe weiss/Anfängerkurs 
Wettkampftraining              
       18.30 - 19.30 Uhr    18.30 - 19.30 Uhr    

18.45 - 19.45 Uhr   Kinder Trainingsgruppe grün   Trainingsgruppe
schwarz
   
  Trainingsgruppe
schwarz
           

Trainingsraum

Die TKD Fitness Academy bietet einen modernen Trainingsraum in optimaler Lage in Munderkingen direkt gegenüber von der ALDI-Filiale. Im unteren Stockwerk sind die sanitären Einrichtungen und in der oberen Etage befindet sich der Trainingsraum, der mit Matten ausgelegt ist.

   

Trainer der TKD Fitness Academy

Unser Training wird von qualifizierten Trainern geleitet, die eine Übungsleiterausbildung beim Deutschen Sportbund (DOSB) absolviert oder eine pädagogische Ausbildung haben. Alle haben bereits eine langjährige Erfahrung als Taekwondo-Trainer.

Hermann Betz

7. Dan Taekwondo
Trainer A des DOSB
Bundesbreitensportreferent DTU
Landestrainer Freestyle der BTU

 

Marion Schrader

6. Dan Taekwondo
Trainer A des DOSB
International Referee der WT
Landeskampfrichterreferentin BTU

 

Timo Lehmann

2. Dan Taekwondo
Trainer C des DOSB

 

 

Kai Langefeld
1. Dan Taekwondo

Philipp Denner
2. Dan Taekwondo

 

Georg Mak
4. Dan Taekwondo

 

Michaela Engler
3. Dan Taekwondo
Trainer C des DOSB

 

Carina Wallberg
3. Dan Taekwondo
Trainer C des DOSB